Anete Lage

Quem é Anete Lage

Anete Lage é enfermeira, com MBA em Gestão Pública, especializada em Gerenciamento de Enfermagem. Com uma trajetória de mais de 38 anos, atuou como gestora em hospitais no Rio de Janeiro.

Também atua como implementadora de NR-1, com foco na saúde emocional e no bem-estar no ambiente corporativo. Seu trabalho contribui para a construção de culturas organizacionais mais humanas, conscientes e produtivas, promovendo o cuidado com as pessoas como parte essencial dos resultados das empresas.

Anete é mãe da Sylvia, especialista em autocuidado, cuidados com a pele, aromaterapeuta, palestrante e escritora. Atualmente, dedica seu tempo como CEO do Espaço Lage, um local dedicado à beleza e bem-estar, com o Programa Café da Anete na Rádio Ponto e Vírgula e o Projeto Café da Anete em Vila Isabel, sempre na última quarta do mês. Anete também é embaixadora da Editora Imulheres, além de embaixadora e colunista da Revista Tok de Empreendedorismo e colunista do jornal Entre Linhas.

Com uma trajetória de mais de 30 anos, Anete já ministrou palestras na área da saúde, na área da beleza e bem-estar pelo Brasil afora.

Hoje, a sororidade e o autorresgate fortalecem sua caminhada, ajudando mulheres a se reconectar consigo mesmas e resgatar sua autoestima e poder pessoal através do despertar para o autocuidado integral.

Seu lema: Vamos nos ouvir?

Café da Anete - Experiência de Autocuidado

Mais do que um encontro, o Café da Anete é um espaço de pausa, acolhimento, autocuidado e crescimento.

Em meio à rotina, você encontra um ambiente seguro para desacelerar, se escutar e se fortalecer, enquanto se conecta com outras mulheres que também estão em busca de equilíbrio, clareza e evolução pessoal e profissional.

A cada mês, um tema específico conduz o encontro, trazendo assuntos reais do dia a dia, como redes sociais, vendas, organização da vida, autocuidado, bem-estar e desafios dos nossos negócios.

Os temas nascem das próprias participantes, tornando cada encontro relevante, atual e profundamente conectado com o que você realmente precisa.

Aqui, você não apenas aprende.

Você se reconhece, se posiciona e se desenvolve com leveza, apoio e direcionamento.

O Café da Anete é para mulheres que desejam cuidar de si sem se desconectar dos seus sonhos, fortalecer sua autoestima e construir uma vida com mais sentido, presença e propósito.

Um encontro que nutre quem você é e impulsiona quem você deseja se tornar.

O que Anete oferece

Café da Anete - Experiência de Autocuidado

Um encontro que vai além do bate-papo: é um espaço de acolhimento, troca e aprendizado, onde temas como saúde emocional, autocuidado prático, autoestima e bem-estar são explorados de forma leve, profunda e transformadora.

Também falamos sobre vendas, redes sociais, empreendedorismo, pitch de vendas e detalhes técnicos.
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Conteúdo e Programas Regulares

Através de lives, entrevistas e programas especiais, Anete aborda:

- Estratégias de autocuidado integral para a rotina diária.

- Dicas práticas para alinhar saúde emocional e física com a rotina.

- Conversas com convidadas para ampliar perspectivas e inspirações.
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Palestras e Workshops

Com linguagem acessível e inspiradora, compartilha sua experiência com grupos, empresas e eventos, sempre com foco em autocuidado como ferramenta de bem-estar e desempenho pessoal.
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Aromaterapia

Uso terapêutico de óleos essenciais para promover equilíbrio emocional, reduzir o estresse e estimular o bem-estar integral. Uma experiência sensorial que cuida de você de forma natural, acolhedora e consciente.
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Cuidados com a pele

Práticas e orientações voltadas para a saúde da pele, respeitando as necessidades individuais. Um momento de autocuidado que fortalece a autoestima, resgata o amor-próprio e promove conexão com o próprio corpo.
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Implementação de NR-1

Apoio na implementação da NR-1 com foco em saúde emocional e bem-estar no ambiente corporativo, contribuindo para uma cultura mais humana, consciente e produtiva.
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Raio-X do autocuidado - 30 minutos com Anete

Um encontro de 30 minutos com Anete para olhar com mais clareza para sua rotina, identificar pontos de atenção e receber orientações práticas para iniciar ou fortalecer seu autocuidado de forma consciente.
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Valores que norteiam meu trabalho

Humanização

Colocar a pessoa no centro do cuidado, com empatia, presença e respeito à individualidade.
Autocuidado como estratégia de vida

Não apenas estética ou luxo, mas necessidade para o equilíbrio pessoal.
Acolhimento e conexão

Promover diálogos que respeitam histórias únicas e trajetórias individuais.

Missão

Transformar vidas por meio do autocuidado integral, mostrando que cuidar de si é um ato de amor, estratégia e liberdade — envolvendo corpo, mente e emoções. Seu trabalho une conhecimento técnico em saúde com abordagens acolhedoras e humanizadas, incentivando escolhas conscientes para uma vida mais leve, saudável e significativa.

Saiba mais

Autocuidado é para você que…

– Se sente sobrecarregada e precisa aprender a cuidar de si sem culpa

– Quer mais equilíbrio emocional no dia a dia

– Busca acolhimento, escuta e conexão verdadeira

– Entende que saúde vai além do físico

Dar o primeiro passo

Por que o autocuidado importa?

No mundo acelerado de hoje, autocuidado não é pausa improdutiva — é fonte de energia e qualidade de vida. Convido mulheres e todos os que buscam mais equilíbrio a repensar rotinas, estabelecer prioridades e construir hábitos saudáveis de forma gentil e sustentável.

Você merece esse cuidado

Permita-se pausar, respirar e olhar para si com mais amor. O autocuidado pode — e deve — fazer parte da sua vida.

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